Скачать бесплатно Цигун

Ба-Дуань-Цзинь (Восемь кусков парчи)

Цигун

Фэн Шао И, Михаил Роттер

Язык: русский

240 стр.

Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь

2016 г.

Скачать

В формате txt, fb3, fb2, rtf, pdf, ePub

Эта система хороша также тем, что позволяет начать занятия в любом возрасте, в частности, известны случаи, когда к эффективным занятиям приступали на седьмом десятке лет. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Кладем руки на дань-тянь. Потягиваясь вверх, вы растягиваете грудные мышцы и мышцы живота.